TERAPIAS DE CONDUCTA

PRINCIPALES ORIENTACIONES TEÓRICAS EN PSICOTERAPIA


TERAPIAS DE CONDUCTA

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La terapia conductual es una forma de terapia basada en los principios del conductismo. La escuela de pensamiento conocida como conductismo se centra en la idea de que aprendemos de nuestro medio ambiente. En la terapia conductual, el objetivo es reforzar las conductas deseables y eliminar las no deseadas o desadaptativas. Las técnicas utilizadas en este tipo de tratamiento se basan en las teorías del condicionamiento clásico, condicionamiento operante y aprendizaje observacional.

Los terapeutas conductuales se centran en el uso de las mismas estrategias de aprendizaje que llevaron a la formación de los comportamientos no deseados, así como en la promoción de otros nuevos comportamientos. Debido a esto, la terapia de conducta tiende a ser muy focalizada. El comportamiento en sí es el problema, y el objetivo es enseñar a los clientes nuevos comportamientos para minimizar o eliminar el problema.